Čo je GYMdance?

wittner

"GYMdance to je súlad
tanca, tela a mysle."

Michaela WITTNER, zakladateľka GYMdance

Myšlienka GYMdance vznikla počas môjho pobytu v Miami, kde sme v spolupráci s fitness trénerom a autorkou bestselleru FIT RECEPTY Luckou Wagnerovou prepájali dynamické fitness cvičenia s tancom a zdravou výživou. Cvičí sa na tanečnú hudbu rôznych štýlov a tanečné kroky sú spojené do krátkych variácií, ktoré si ľahko zapamätáte. Inštruktori  dbajú na doťahovanie a precítenie pohybu, čím posilňujete cielené partie svojho tela. GYMdance je cesta ku krásnemu telu.